ОРГАНИ
ЗМ
БЮЛЛЕТЕНЬ
Опять жег электричество до рассвета, а потом дрых,
закрывшись от света подушкой?Жди рака простаты, не меньше.
Гормон мелатонин, который регулирует суточные циклы
(а заодно предотвращает рак), в основном
/
)
вырабатывается с полуночи до четырехутра,
причем в темноте. Нет темноты -
нет мелатонина.
\
\
\
ПРОЦЕНТОВ СЛУЧАЕВ РАКА
ТОЛСТОЙ КИШКИ МОЖНО
БЫЛО БЫ ОБНАРУЖИТЬ
НА РАННЕЙ СТАДИИ
ПРИ СВОЕВРЕМЕННОМ
ОБСЛЕДОВАНИИ
Centers for Disease Control
and Prevention (USA)
В КАКОМ УХЕ ЗВЕНИТ?
Все время болтаешь по мобильнику? Не
удивляйся, что у тебя звенит в ушах. Ис-
следователи из Медицинского универ-
ситета Вены утверждают, что при посто-
янном использовании мобильного те-
лефона в течение четырех и более лет
риск заработать тиннитус (постоянный
шум в ушах) возрастает на 95%. Поэто-
му по возможности замени телефонные
разговоры на SMS, а если получится -
наличные встречи.
Самое банальное
исследование месяца
Занятия спортом
предотвращают
увеличение веса
Journal of the American Medical
Association
АЛКОГОЛЬНАЯ ЛОМКА
Начал выпивать в юности?Организм жес-
токо отомстит тебе. Согласно исследова-
ниям биологов из Университета Лойола
(США), алкоголь снижает прочность кост-
ной ткани, что особенно заметно, пока
скелет человека еще только формиру-
ется - то есть именно в юности. А это мо-
жет закончиться остеопорозом - тяже-
лым заболеванием костей.
28
ДЕКАБРЬ
201
www.MensHealth.com.ua
